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関口メンディーの筋肉の鍛え方は?私服のファッションもかっこいい!

   

EXILEやGENERATIONSのメンバーでダンサー、パフォーマーとして主に活躍している関口メンディーさんは小学校から高校まで野球をしていたといいます。

日本体躯大学で入ったダンスサークルがきっかけでダンスを本格的に始めたそうです。身体能力がかなり高くてスポーツバラエティ番組でもその運動神経の良さを知らしめました。

スポーツが得意らしく、野球が特技なのだそうです。他メンバーよりダンス歴が短いのにパフォーマーとしてHIROに選ばれるという驚くべき身体能力です。

関口メンディーさんの筋肉の鍛え方や私服ファッションなどに関して見ていきましょう。

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関口メンディーの筋肉の鍛え方

女性はもちろん男性も憧れるグループの1つEXILEに所属する関口メンディーさんですが、かっこいいイケメンが勢揃いするEXILEメンバーの中でもさらに筋肉がすごいようです。

腹筋が割れているのはもちろんのこと肩や胸の周りもかなり大きそうです。

EXILEメンバー特に身体を頻繁に動かすパフォーマーの場合は特に「体脂肪率10%はデブ」と言った一般人レベルからしたら考えられないスローガンもあるほどで日頃からハードなトレーニングをしているようです。

毎朝10時くらいから2時間トレーニングをするとの情報がありました。空き時間があれば腹筋、背筋、体幹コアトレーニング、スピナー、スライドボード、懸垂、有酸素トレーニングです。肩甲骨のストレッチをしてから走ると効果的らしいです。

仕事も毎日しながらトレーニングですからすごいです。その他のトレーニング方法ですが、メンディーさんはおそらくHIROさんと同じのをやってると思います。

参考:GENERATIONSの筋肉特集☆関口メンディー

関口メンディーは私服のセンスもいい!

私服はカジュアルなものが多いようです。シンプルにTシャツを1枚着ているだけでもとてもかっこいいと評判です。関口メンディーさんはどう変えても個性的な髪型が目立っていることで有名です。

トレードマークはメガネとは言え、すべてのシーンでメガネをかけているわけではありません。

伊達メガネ?それともかけていないときはコンタクトレンズ? と思って調べてみたら、衝撃の事実が明らかになりました。

CAZALというブランドのクリアサングラスというのだそうです。とは言え、大きさもデザインも含め、かなり個性的ですね。

参考:【GENERATIONS】 関口メンディー私服画像まとめ

時折ド派手な色使いのアイテムを着ていたりもしますが、体ががっちりしているからか衣装負けしていないあたりもさすがですね。

ニット帽からベースボールキャップ、ハットなどもお洒落に着こなしています。また、好きなファッションブランドは不明です。

そもそも関口メンディーさんのファッションはフィジカルやナイジェリア人の父親譲りの見た目がなければ着こなせないものが多いように思いますから真似したくてもできないということもあるでしょうね。

関連記事:佐藤大樹の腹筋・筋肉がかっこいい!身長や体重もチェック!

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